Femme Glow

Summer Series · Part III by FEMME FLOW

Mit FEMME GLOW geht unsere Summer Series in die dritte Runde und dieses Mal dreht sich alles um deinen inneren und äußeren Glow.

Dich erwartet eine besondere Auszeit, in der wir Bewegung, Selfcare und tiefe Entspannung miteinander verbinden. Ein Raum nur für dich, um aus dem Alltag auszusteigen, neue Energie zu tanken und dich wieder ganz bewusst mit dir selbst zu verbinden.

PILATES SESSION
Wir starten mit einer fließenden Pilates Session, die deinen gesamten Körper aktiviert, kräftigt und dich wieder ganz bei dir ankommen lässt.

FACE YOGA SPECIAL
Anschließend widmen wir uns unserem natürlichen Glow: Mit gezielten Face-Yoga-Übungen lösen wir Spannungen, aktivieren die Gesichtsmuskulatur und schenken unserem Gesicht bewusste Aufmerksamkeit und Selfcare.

GUIDED MEDITATION & CRYSTAL SOUND BATH
Zum Abschluss darfst du vollkommen loslassen. Eine geführte Meditation begleitet dich in die Ruhe, während die sanften Schwingungen der Kristallklangschalen den Raum erfüllen und für einen ganz besonderen Moment der Entspannung sorgen.

FEMME GLOW ist mehr als ein Workout.
Es ist dein Reminder, langsamer zu werden. Dich zu spüren. Dich um dich selbst zu kümmern. Und deinen ganz eigenen Glow wieder zum Vorschein zu bringen.

We flow with you.

Katharina & Selina