Femme Flow Studios
Pilates, Yoga & Sound – für mehr Balance, Kraft und Wohlbefinden.
we flow with you
We flow with you
Pilates, Yoga, Meditation & Sound in der Obersteiermark.
Bewusste Auszeiten für Frauen – mit Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft.
about
Bei Femme Flow erwartet dich weit mehr als nur Bewegung. Wir vereinen Pilates, Yoga, Meditation und Sound zu besonderen Auszeiten, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Mitten in der Obersteiermark schaffen wir einen stilvollen Wohlfühlort für Frauen – einen Raum für bewusste Bewegung, tiefe Entspannung und echte Verbindung.
Einen Ort, an dem du ankommen, loslassen und neue Energie tanken kannst. Hier entstehen echte Verbindungen, gegenseitige Inspiration und ein Ort, an dem du dich willkommen, verstanden und getragen fühlen darfst.
Alle Termine
wir sind
Katharina Stix
Co-Founder · Pilatestrainerin · Bridal Make-Up and Hair Artist Katharina ist das Powerhouse von Femme Flow. Als zertifizierte Pilates-Trainerin, Unternehmerin und erfolgreiche Bridal Stylistin bringt sie Energie, Motivation und Präzision in jede Stunde.
Mit ihrer Leidenschaft für bewusste Bewegung inspiriert sie Frauen, ihre Kraft zu entdecken, über sich hinauszuwachsen und sich in ihrem Körper rundum wohlzufühlen. Für sie ist Pilates weit mehr als Training – es ist ein Lebensgefühl.
Mit Femme Flow verfolgt sie die Vision, einen Ort zu schaffen, an dem Frauen gemeinsam wachsen, neue Energie tanken und sich in einer inspirierenden Gemeinschaft rundum wohlfühlen.
Selina Steibl
Co-Founder · Ärztin · Yogalehrerin · PilatestrainerinSelina ist der Ruhepol von Femme Flow. Als Ärztin, Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Akupunktur sowie zertifizierte Yoga- und Pilates-Trainerin verbindet sie medizinisches Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Wohlbefinden.
Mit ihrer ruhigen und herzlichen Art schafft sie einen Raum, in dem Körper und Geist in Einklang kommen. Durch Yoga, Meditation und die wohltuenden Klänge ihrer Kristallklangschalen begleitet sie Frauen dabei, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu schöpfen und wieder ganz bei sich selbst anzukommen.
Q&A
Eure häufigsten Fragen
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Unsere Events sind besondere Auszeiten für Frauen, bei denen Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft im Mittelpunkt stehen. Je nach Event erwarten dich Pilates, Yoga, Meditation, Sound Healing mit Kristallklangschalen und inspirierende gemeinsame Momente.
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Nein. Unsere Events sind sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Alle Übungen werden angeleitet und können individuell angepasst werden.
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Ganz viele positive Vibes, bequeme Sportkleidung, warme Überzieh-Kleidung für die Schlussentspannung, Decke, etwas zu trinken und – falls angegeben – eine Yogamatte, Hanteln oder Bänder. Alles Weitere findest du in der jeweiligen Eventbeschreibung.
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Die Dauer variiert je nach Event. Die genaue Uhrzeit und alle Informationen findest du bei der jeweiligen Veranstaltung.
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Die Anmeldung erfolgt ganz einfach online über unsere Website. Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine frühzeitige Buchung.
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Ja! Wir planen regelmäßig neue Femme Flow Events mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Folge uns auf Instagram oder schau regelmäßig auf unserer Website vorbei, um keine Termine zu verpassen.
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Unbedingt! Viele Frauen besuchen unsere Events alleine. Femme Flow ist eine offene Community, in der neue Begegnungen und ein herzliches Miteinander entstehen.
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